Zapatillas de masaje

Zapatillas de masaje

Si bien es cierto, el ejercicio es uno de los principales y más importantes componentes para tener un estilo de vida sano, acompañado del consumo de alimentos saludables y evitando sustancias nocivas para el organismo. En tal sentido, caminar es el mejor ejercicio, según los expertos, sin embargo es necesario usar un calzado adecuado para no sufrir lesiones y las zapatillas de masaje duplican los beneficios no sólo por la comodidad sino porque tambien aceleran el movimiento. Entre las ventajas de utilizarlas, cabe señalar las siguientes:

  • Activan los receptores nerviosos.
  • Mejoran el suministro de sangre a las piernas y al cuerpo entero.
  • Son útiles para personas de edad avanzada, aquellos que sufren de enfermedades de las piernas, y se mueven un poco.
  • Los médicos recomiendan estos zapatos para prevenir diversas enfermedades en el verano. 

Características y beneficios

El efecto positivo de las zapatillas de masaje es una de las principales bondades de este calzado ortopédico. Las zapatillas ayudan a aliviar la fatiga, inciden en la mejora del flujo sanguíneo y el uso regular minimiza los efectos del estrés y tiene un importante beneficioso sobre el sistema nervioso. En el pie hay ciertos puntos, cuya estimulación tiene una acción favorable en el funcionamiento de los órganos internos. La particularidad de las zapatillas de masaje es que son capaces de reducir y prevenir la hinchazón de las piernas, previenen la aparición de artrosis y retención de sal. Las contraindicaciones de las zapatillas de masaje son mínimas, pero deben usarse con especial cuidado.

A pesar de que este tipo de calzado actua como relajante del pie, los médicos recomiendan usar las zapatillas de masaje no por más de veinte minutos al día. Sin embargo, el tiempo que se usa activa los músculos del tobillo, que son los responsables del equilibrio del cuerpo humano. Esta zapatilla tiene una suela especial, a su vez se adecua a la forma del pie y produce un masaje terapéutico gracias a su diseño particular.

Las zapatillas de masaje tienen sus origenes en la antigua China, y actualmente se ha convertido en una moda, es practicamente una herencia de la medicina tradicional China, fundamentada en los principios ergonómicos del mundo moderno de hoy, básicamente corresponde a una nueva generación de calzado de salud que representa una opción eficaz como coayudante en los tratamientos terapeuticos del pie. 

¿Qué modelos existen?

Una gran diversidad de modelos de zapatillas de masaje, de varios tamaños, formas y colores permiten a los compradores encontrar los zapatos ideales para el descanso del pie. En esta parte del cuerpo humano hay muchas terminaciones nerviosas, que se dividen en zonas. El masaje chino Shiatsu a menudo forma la base del tratamiento en las alturas. Sobre su base, se inventaron zapatillas ortopédicas, que tienen un efecto beneficioso sobre el cuerpo. Entre los roles que desempeña esta zapatilla de masaje, está la promoción del crecimiento de los jóvenes y la longevidad en los adultos mayores. En el caso de las mujeres favorece la regulación endocrina, y cumple la función de desintoxicación que proporciona belleza de forma saludable. De igual forma, los trabajadores de oficina se sienten cómodos y hasta llegan a sentir alivio ante el estrés mental, el hecho el uso de estas zapatillas estimula el sueño. Entre los modelos se tiene los que son con pinchos, relajantes, reflejas, de spa para masaje y peeling de pies, también con piedras, imanes y madera. 

  • Zapatillas con pinchos: Este modelo de zapatillas de masaje con pinchos activan los puntos de acupuntura, modificando así las funciones de diferentes partes del cuerpo. Los fabricantes de zapatillas con pinchos argumentan que el efecto de este zapato puede compararse con un paseo por la arena. Las zapatillas se recomiendan para personas que sufren de insomnio, agotamiento, estrés, hinchazón crónica de las piernas, a ellos les favorece para la salud. 
  • Relajantes: Las zapatillas relajantes con masaje tienen bolsillos especiales llenos de gránulos de plástico. Las zapatillas de relajación están dotadas de plantillas anatómicas. Los médicos recomiendan el uso de zapatos relajantes para aliviar la fatiga y prevenir enfermedades. Luchan eficazmente con los callos, la aspereza de la piel, la formación de sal, los pies planos, la marcha irregular. La suela antifatiga de la que está hecha esta zapatilla relajante, tiene como función eliminar el impacto del pie contra el suelo y sobrecargarlo, hay modelos, que están confeccionados con gel lo cual hace que descanse la presión sobre los pies, tobillos, piernas, rodillas, también la zona lumbar. 
  • Reflejas: Las zapatillas reflejas influyen a propósito en los puntos que activan todos los órganos y sistemas. Este versátil calzado ejerce una suave presión sobre el pie, lo que obliga a los órganos internos a trabajar con fuerza, proporcionando sensación de bienestar y cura en todo el cuerpo. El masaje dinámico de pies tiene un efecto positivo en la columna vertebral y la postura, por lo tanto, el uso de zapatillas reflejas se recomienda para personas que padecen de escoliosis.
  • Zapatillas de spa para masaje y peeling de pies: Zapatillas de modelos especiales, que solucionan problemas específicos. Los zapatos de spa tienen un diseño y construcción específicos o característicos. Con su ayuda, puede hacer que la piel del pie sea suave en casa, y también favorece la desaparición de las grietas y los callos. Las zapatillas tienen ventosas especiales en la suela, que se fijan en la superficie. Mejora el efecto de los zapatos: jabón líquido o gel, que deben aplicarse en el pie. Las cerdas largas alivian la circulación sanguínea, calman la fatiga, desaceleran el estrés, transforman la apariencia de la piel. Las zapatillas son cómodas de usar y lo más eficientes posibles. Diseñada para que sea usada por personas de todas las edades.
  • Con piedras: Las zapatillas con piedras naturales activan el flujo sanguíneo, aumentan el tono muscular. Son practicamente el modelo más popular es zapatillas ortopédicas con jaspe caliente y jade. Este modelo de zapatilla tiene un efecto relajante y de masaje. Se recomienda su uso para la prevención de resfriados. Entre las marcas famosas que producen zapatos ortopédicos, cabe mencionar Leisure Symphony, Massage Sliper, Belberg.
  • Con imanes: La magnetoterapia (terapia física usada en fisioterapia para el tratamiento de enfermedades relacionadas con los músculos y el esqueleto), se utiliza activamente para la producción de zapatos de masaje ortopédicos, que curan el cuerpo. Los imanes afectan áreas específicas. Son responsables de la condición de los órganos internos. Además, las zapatillas con imanes aumentan la circulación sanguínea, aumentan la producción de hemoglobina. Los zapatos tienen un bonito diseño. Una de las características de la zapatilla de masajes con imán, es que realiza un masaje biológico a los puntos de acupuntura del pie, favoreciendo la activación del movimiento para lograr una mejor circulación sanguínea, y ibera progresivamente el dolor muscular.
  • Madera: Las zapatillas de madera se asemejan a una ordinaria, pero su suela es de madera. Diversos modelos de madera tienen inserciones de piedras naturales. Entre las ventajas de este diseño, es que mejoran el efecto curativo. Por ejemplo, los ortopedistas señalan que usar tales zapatillas de madera puede aumentar el dolor en las piernas. El malestar desaparece después de tres días de uso. Las zapatillas de madera estimulan el flujo de sangre, alivian la fatiga, devuelven el vigor a los movimientos.

¿Cómo elegir la zapatilla de masaje más adecuada?

Muchas veces al elegir un calzado inadecuado durante el ejercicio o caminatas puede producir ampollas, callos y dolor. Por estos motivos, es necesario seleccionar una zapatilla que sea liviana, además que pueda absorber favorablemente el impacto y también, se adecue a las características específicas del pie, estas recomendaciones son claves al momento de adquirir entre la variada oferta del mercado.    

Cabe señalar, para elegir las zapatillas de masaje para los pies, se debe tomar en consideración dos criterios principales tales como conveniencia y comodidad, pero sobre todo no pensar unicamente en si el zapato esta de moda, debe concientizarse tambien sobre los efectos que tiene para la salud. Por ello, las zapatillas deben ser livianas y hechas de materiales de calidad. La falta de comodidad al usar una zapatilla puede causar dolor e inadecuadas posturas. En tal sentido, se recomienda comprar zapatillas del tamaño ideal, teniendo siempre en cuenta el ancho del pie.

Los zapatos ortopédicos de masaje deben cumplir los siguientes criterios:

  • Flexibilidad
  • Sostenibilidad
  • Facilidad
  • Resistencia a la presión del pie con el impacto del suelo
  • Los zapatos deben sostener bien el pie, pero no apretarlo para evitar molestias
  • Tener cualidades de depreciación
  • Fabricado con tecnología especial de materiales hipoalergénicos y tejidos.

¿Cómo adaptarse a las zapatillas de masaje?

En el mercado se exhiben zapatillas ortopédicas para personas que padecen de enfermedades de la columna vertebral, o del sistema respiratorio, urinarios, endocrinos, sistema vegetativo, pie plano, sobrepeso, problemas de circulación sanguínea. Las zapatillas de masaje se pueden utilizar como calzado terapeútico. No hay contraindicaciones de edad para el uso de zapatillas de masaje.

¿De qué materiales está elaborada la zapatilla de masaje?

Los requisitos para la producción de calzado ortopédico de modalidad alta, se debe tener en cuenta que las zapatillas de masaje combinan el principio del masaje chino y la moderna terapia magnética, por lo que es importante conocer qué materiales se utilizan para crearlos. Las zapatillas están hechas de plástico higiénico. Los zapatos de goma para masajes están hechos de materiales certificados de alta calidad que no causan reacciones alérgicas. Por lo tanto, es conveniente comprar zapatos solo en tiendas especializadas. Antes de adquirirlas, estudie cuidadosamente el empaque (generalmente se venden en cajas), solicite al vendedor un certificado de calidad.

¿Qué opiniones hay sobre la zapatilla de masaje?

Las opiniones de las personas ayudarán a elegir un modelo eficaz de este tipo de calzado. Casi todos los que alguna vez han adquirido zapatos ortopédicos, sienten resultados positivos y favorables para el desacanso del pie. Las mujeres embarazadas a menudo se enfrentan al edema de las piernas, por lo que estas zapatillas se convierten en una opción para este problema de salud. Las zapatillas de masaje ayudan aliviar el dolor en el talón, y en los pies cansados. Con la ayuda de zapatillas es fácil hacer auto-masaje en casa.

Las zapatillas de masaje ortopédicas están diseñadas para brindar bienestar a las personas que presentan algunas complicaciones de salud en los pies. Por ello se deben usar, previa recomendación de un especialista, es lo conveniente, porque es la persona indicada para sugerir qué modelo utilizar según el tamaño y forma del pie. De lo que si se puede estar seguro es que con las zapatillas de masaje las caminatas se hacen más agradables en cualquier superfiice.  

Otro de los comentarios que realizan las personas que han utilizado zapatillas de masaje, señalan que tambien alivia la fatiga y desaparecen los dolores de cabeza, lo cual permite a la persona descansar mejor e incluso dormir bien. Las principales desventajas de las zapatillas de masaje son su rápido desgaste, pero todo depende del modelo, el fabricante, las características de la estructura del cuerpo y la distribución del peso en el pie. El precio de las zapatillas de masaje oscila de 600 a 2000 rublos.

El uso de la zapatilla de masaje ortopédica es una manera de garantizar un alivio al caminar o hacer ejercicio. Por ello, se pueden llevar con plena confianza que al hacer el esfuerzo físico el pie estará descansado. Entre otras opiniones, recomiendan usar las zapatillas de masaje para mejorar el espíritu, aliviar la presión de trabajo, lo cual favorece tu desempeño. Es una excelente opción como regalo pensando en la salud de su familia y amigos.